MAF180 1.1.2

同庆牛 – Commercial – iOS
uit 5 stemmen

Laatste versie
1.1.2 Veilig te installeren

Dit is geen downloadformulier!

De UpdateStar programma database wordt bijgehouden door gebruikers, voor gebruikers.
Met uw steun kunt u helpen om de software van alle andere gebruikers actueel te houden. Vul alle velden in die onjuist of achterhaald zijn. We zullen uw bijdrage zo spoedig mogelijk controleren en beoordelen.
Wij danken u voor uw steun aan UpdateStar!

Titel:

Categorie:

Vereisten:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licentie:

Uitgever:

Uitgever URL:

Beschrijving:

Experience the benefits of precise aerobic heart-rate monitoring training with your Apple Watch!

Measuring with Apple Watch

MAF180 retrieves all workout data from Apple HealthKit, including heart rate, running distance, and active energy expended, among others. Leveraging the Apple HealthKit API, this app acquires all the necessary information seamlessly.

Your Apple Watch notifies you through gentle taps on the wrist when your heart rate exceeds the upper limit. Enjoy the freedom of leaving your iPhone at home during your training sessions!

Key Features:
<ul>
<li>High Heart Rate Warning: Vibrates and changes color to alert you</li>
<li>Metronome: Provides auditory cues to help maintain your step frequency</li>
<li>Work Route Tracking: Workout locations are saved through HealthKit, enabling you to review route details on your iPhone using Fitness or other compatible applications later</li>
</ul>

A heart-rate monitor is a vital tool for enhancing endurance and optimizing fat burning. This app serves as an indispensable companion in guiding your training regimen and plays a crucial role in evaluating your progress, even in competitive scenarios.

The "MAF 180 Formula" empowers athletes to determine their maximum aerobic heart rate, forming the foundation for all aerobic training endeavors. Crossing this threshold signals a swift shift towards anaerobic exercise.

The MAF 180 Formula for calculating your MAF HR:

<ul>
<li>If facing significant health challenges or recovering from illness, subtract an extra 10 beats</li>
<li>If dealing with setbacks or poor progress, subtract an additional 5 beats</li>
<li>If consistently training with progress, maintain 180 minus age as MAF HR</li>
<li>If excelling in training and competition without issues, add 5 beats</li>
</ul>

The applicability of the MAF 180 Formula should be tailored for athletes over 65 years to potentially adjust by up to 10 beats. For those under 16 years old, an MAF HR of 165 is recommended instead of using the formula.

Labels:

Korte beschrijving:

Geïnstalleerde versie onbekend?

Huidige versie:

Download URL:

Directe download URL:

Koop URL:

Pictogram URL:

Schermafbeelding 1 URL:

Schermafbeelding 2 URL:

Schermafbeelding 3 URL:

Schermafbeelding 4 URL:

PAD-bestand URL:

Opmerking:

Uw e-mailadres:

Nieuwsbrief:

Voer uw e-mailadres in zodat wij u kunnen bereiken indien we vragen hebben over uw bijdrage. Wij zullen uw e-mailadres nooit delen met derden.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwante producten

Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Nu kopen
App Store

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Laatste nieuws

Recente beoordelingen

	CRD CRD: de ultieme tool voor batchrapportage voor ervaren gebruikers
	Quick Media Converter Moeiteloze conversie met Quick Media Converter
	z3x shell Ontgrendel en flash Samsung-telefoons met gemak met de Z3X Shell van Z3X-Team
	IP Traffic Monitor Volg de prestaties van uw netwerk efficiënt met IP Traffic Monitor
	EF Duplicate MP3 Finder Stroomlijn uw muziekbibliotheek met EF Duplicate MP3 Finder
	Excel Password Recovery Lastic Ontgrendel uw Excel-bestanden met gemak

Meest populaire downloads

	UpdateStar Premium Edition Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Een nieuwe standaard in surfen op het web
	Google Chrome Snelle en veelzijdige webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: zorg ervoor dat uw systeem altijd up-to-date is!